Wśród osób, które rozpoczynają swoją przygodę z bieganiem, szybko pojawia się pomysł na inwestycję w wygodny i specjalistyczny strój. W sklepach sportowych, oferta odzieży dla biegaczy jest jednak na tyle…
Kategoria: Zdrowie i forma
Okulary, czy soczewki – jak dokonać wyboru?
Osoby, które posiadają wadę wzroku, często zastanawiają się nad tym, czy wybrać szkła kontaktowe, czy okulary. Na szczęście istnieje wiele różnych rodzajów soczewek, dzięki czemu dopasowane są do różnych wad…
W jakich sytuacjach powinniśmy skorzystać z pomocy stomatologicznej?
Pomoc stomatologa w niektórych sytuacjach okazuje się niezbędna, chociaż lekarz ten nie cieszy się popularnością wśród pacjentów. Wiele osób unika odwiedzin dentysty aż do momentu, w którym odczuwają ból zębów….
Jak poradzić sobie z niedowagą?
Choć wydawać by się mogło, że to właśnie nadwaga stanowi znaczący problem wielu ludzi, to jednak istnieje szeroka grupa osób, dla których zbyt niska masa ciała z punktu zdrowotnego stanowi…
Co należy wiedzieć zanim przystąpi się do treningu z elektrostymulacją mięśni?
Trening EMS został opracowany przy użyciu zaawansowanego sprzętu do elektrostymulacji mięśni, który poprzez elektrody emituje sygnał do mięśnia, powodując skurcz. Elektrostymulacja sprzyja wzmocnieniu mięśni, przez co włókna mięśniowe są bardziej…
Trening elektrostymulacji mięśni – nowoczesny sposób na poprawę sylwetki
Wysportowana sylwetka, mięśnie, które nadają jędrności i pomagają w podejmowaniu wysiłku fizycznego sprawiają, że czujemy się pełni energii oraz posiadamy wysoką samoocenę. Osiągnięcie zadowalających efektów zazwyczaj wiąże się ze zdrowym…
Czy trening na siłowni może pomóc w niwelowaniu stresu?
W czasach, gdy walka ze stresem staje się jednym z czołowych problemów cywilizacyjnych, a sam stres jest czynnikiem powstawania wielu chorób, niejeden z nas szuka sposobu na naturalne obniżenie jego…
Zabiegi opóźniające procesy starzenia skóry twarzy
Starzenie się skóry, to proces, którego niestety nie jesteśmy w stanie uniknąć. Wraz z wiekiem cera traci elastyczność, włókna elastyny i kolagenu rozpadają się, a ilość i jakość produkowanego przez…
Urządzenia ułatwiające życie osobom niedosłyszącym
Osoby niedosłyszące bardzo często izolują się w domowym zaciszu, stroniąc od kontaktu z innymi ludźmi. Wynika to z faktu, że w życiu społecznym czują się wyjątkowo niekomfortowo. Z pomocą przychodzą…
Jak wykonuje się badania na choroby weneryczne?
Zakażenia intymne bezobjawowe występują dość powszechnie. Dlatego osoby aktywne seksualnie powinny wykonywać badanie na choroby weneryczne co jakiś czas. Infekcje przenoszone drogą płciową mogą być wywoływane przez wirusy, bakterie, grzyby…