Nietrzymanie moczu – jak sobie z tym radzić?

Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Problem nietrzymania moczu dotyczy nawet 20 proc. kobiet między 40 a 60 rokiem życia. Znacznie mniej zagrożeni są mężczyźni, jednak w dojrzałym wieku, ich również nie omija ta krępująca przypadłość. Co można zrobić, żeby podnieść swój komfort, zmagając się z nietrzymaniem moczu?

Różne rodzaje, ten sam problem

Mimowolne oddawanie moczu może mieć różną intensywność oraz być spowodowane przez odmienne czynniki. Często można się spotkać choćby z określeniem wysiłkowego oddawania moczu, kiedy niewielkie porcje moczu wydostają się z pęcherza podczas aktywności fizycznej czy kaszlu. Jest to spowodowane osłabionymi mięśniami dna miednicy i zdarza się, że towarzyszy kobietom po porodach. Ratunkiem mogą być wówczas odpowiednie ćwiczenia wzmacniające te mięśnie, lecz nie zawsze dają one gwarancję zupełnego zlikwidowania objawów. Bez względu na powód i intensywność nietrzymania moczu, zawsze należy skontaktować się z lekarzem, który sprawdzi przyczynę problemu.

Zabezpiecz swoją odzież i poczuj się świeżo

Mimo porady lekarskiej i wdrożonego, zaleconego przez specjalistę postępowania, nietrzymanie moczu, może nie ustąpić. Co więcej, wraz z wiekiem prawdopodobnie będzie się nasilać. Należy wówczas pamiętać o odpowiednim zabezpieczeniu swojej odzieży i bielizny przed krępującymi sytuacjami. Dobrym wyborem będą tutaj wszelkie wkładki, które sprawdzą się jednak przy dość skąpym popuszczaniu. W innych przypadkach, warto sprawdzić takie majtki chłonne: https://pharmamed24.pl/pl/c/Majtki-chlonne-wciagane/17. Dzięki nim można poczuć się świeżo i pewnie w każdej sytuacji.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Co warto wiedzieć przy wyborze bielizny?
Co warto wiedzieć przy wyborze bielizny?
Większość kobiet zwraca uwagę na dobór odpowiedniej sukienki, butów czy torebki. Na drugi plan schodzą jednak kwestie związane z bielizną. […]
Jak delikatnie wygładzić skórę twarzy?
Jak delikatnie wygładzić skórę twarzy?
Pragnienie posiadania gładkiej i jędrnej skóry twarzy odczuwają nie tylko kobiety, ale także mężczyźni. Pierwsze zmarszczki i utrata elastyczności skóry […]
Jak dobierać kosmetyki do rodzaju włosów?
Jak dobierać kosmetyki do rodzaju włosów?
Każdy rodzaj włosów wymaga innej pielęgnacji. Używając nieodpowiednich kosmetyków, można nieświadomie pogorszyć stan swojej fryzury. Inny szampon sprawdzi się w […]
Ostatnie wpisy
Polecamy