Jakie właściwości i parametry uwzględnić, wybierając odzież przeznaczoną do biegania?

Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Jogging to coraz popularniejsza forma aktywności, która zaczęła wciągać Polaków. Wielu ludzi niestety nie jest dobrze przygotowanych do treningów i wcale nie chodzi tu o kwestie kondycyjne. Od lat wśród początkujących biegaczy panuje opinia, że wystarczą stare, bawełniane spodnie dresowe oraz pierwszy lepszy T-shirt. Po kilku sesjach okazuje się, że koszulka jest przemoczona do ostatniej nitki, co sprzyja podatności na przeziębienia, a grube dresy za bardzo ogrzewają nasze nogi. Aby raz na zawsze poradzić sobie z mitem byle jakiej odzieży sportowej, trzeba odwiedzić następujący sklep internetowy https://www.runshop.pl/sklep,19,mizuno.html, w którym znajdziemy akcesoria dla biegaczy na różnych etapach zaawansowania.

Niezbędnik początkującego

Chcąc rozpocząć przygodę z joggingiem, musimy nabyć odpowiednią, dostosowaną do pory roku odzież. Latem sprawdzą się T-shirty oraz szorty z tkaniny technicznej. Taki materiał zapewnia dobrą cyrkulację powietrza oraz odprowadzanie wilgoci na zewnątrz ubrania. Dzięki temu po treningu nasze odzienie jest praktycznie suche, a my nie wystawiamy się na działanie przeciągów. Zimą  i jesienią możemy potrzebować legginsów oraz lekkiej kurtki przeciwdeszczowej. Ważne by chroniła nas przed wiatrem, ale jednocześnie pozwalała skórze oddychać. Zwróćmy szczególną uwagę na parametry dotyczące wodoodporności. Ponadto kupując odzież do biegania, powinniśmy zadbać o tzw. płaskie szwy, które nie będą obcierały ciała w czasie intensywnego ruchu. Taka garderoba treningowa zapewni nam komfort na najwyższym poziomie.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
W jaki sposób można łączyć style podczas aranżacji wnętrz?
W jaki sposób można łączyć style podczas aranżacji wnętrz?
Komfortowe i efektownie wykończone wnętrza to nie lada satysfakcja dla właścicieli mieszkania. Co ważne – można zastosować takie rozwiązania aranżacyjne, […]
Wpływ olejków eterycznych na zdrowie
Wpływ olejków eterycznych na zdrowie
Aromaterapia była znana już cywilizacjom starożytnym. Antyczni Grecy czy Rzymianie nieustannie wykorzystywali dobrodziejstwa olejków eterycznych zarówno w kosmetykach, jak i […]
Czego nie może zabraknąć na wyposażeniu nowo zakupionego grilla?
Czego nie może zabraknąć na wyposażeniu nowo zakupionego grilla?
Grillowanie to jedna z ulubionych form przygotowywania dań przez Polaków. Przez lata ten sposób przyrządzania dań był polecany jako doskonały […]
Ostatnie wpisy
Polecamy