Rok: 2020

Categories Zdrowie i forma

Co należy wiedzieć zanim przystąpi się do treningu z elektrostymulacją mięśni?

Trening EMS został opracowany przy użyciu zaawansowanego sprzętu do elektrostymulacji mięśni, który poprzez elektrody emituje sygnał do mięśnia, powodując skurcz. Elektrostymulacja sprzyja wzmocnieniu mięśni, przez co włókna mięśniowe są bardziej…

Categories Zdrowie i forma

Trening elektrostymulacji mięśni – nowoczesny sposób na poprawę sylwetki

Wysportowana sylwetka, mięśnie, które nadają jędrności i pomagają w podejmowaniu wysiłku fizycznego sprawiają, że czujemy się pełni energii oraz posiadamy wysoką samoocenę. Osiągnięcie zadowalających efektów zazwyczaj wiąże się ze zdrowym…